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Aktuelles zur Corona-Pandemie

Keine Zertifikatspflicht für unsere Yogakurse! Wöchentlicher Yogaunterricht mit beständigen Gruppen bis max. 30 Personen ist von der Zertifikatspflicht befreit. Wir müssen jedoch die Kontaktdaten aller Teilnehmenden erfassen.

Weiterhin sind wir sehr dankbar, wenn du dich für die Yogalektionen anmeldest. Wenn du krank bist oder dich krank fühlst, bitten wir dich, nicht ins Yogastudio zu kommen. Danke!

Anmeldung

Sandra Seger - 076 320 05 31
Andrea Quadri - 079 451 91 95
Claudia Bergmann - 079 606 08 71
Bärbel Zierl - 076 628 26 41
Hansruedi Langhardt - 079 827 91 02
Simone Nauer - 077 422 36 39

Lerne unsere Yoga-Teacher kennen: Kurzfilm

Ausgleich

Siehe Abo und Preise

Ausgleich Zoom: 60 Minuten CHF 15 / 90 Minuten CHF 23. Informationen zur Nutzung von Zoom findest du hier: Zoom Yoga

 

Montag

  
Zeit Kurs Leitung
19.30 - 21.00 Hatha Flow Yoga & Pranayama Andrea Quadri

Dienstag

  
Zeit Kurs Leitung
17.45 - 19.15 Spiritual Yin Yoga Sandra Seger
19.30 - 21.00 Kräftigendes Hatha Flow Yoga Sandra Seger
18:15 - 19.15 5 Elemente Yoga via Zoom
Die Links findest du unterhalb dieser Tabelle
Claudia Bergmann

Mittwoch

  
Zeit Kurs Leitung
09.00 - 10.30 Achtsames Yoga Bärbel Zierl
11.45 - 13.00 Lunch Yoga
Claudia Bergmann
17.45 - 19.15 Yoga und Meditation
Bärbel Zierl
19.30 - 21.00
Aerial Yoga 14 Tages Tournus
27.10. / 10.11. / 24.11.  / 8.12. / 22.12.21

Donnerstag

  
Zeit Kurs Leitung
09:00 - 10.30 Yoga & Fitness Simone Nauer
17.45 - 19.15 Sanftes Yoga / Yin Yoga Sandra Seger
19.30 - 21.00 Hatha Yoga  Hansruedi Langhardt

Freitag

  
Zeit Kurs Leitung
09.00 - 10.30 Hatha Flow Yoga
Keine Stunde  05.11.21
Sandra Seger
12.00 - 17.00  RAUM und Zeit für DICH 
Yoga / Meditation / Klang Massage 
Sandra Seger

Samstag

  
Zeit Kurs Leitung
Wird noch bekannt gegeben Aroma-Workshop
18. Dez
Claudia Bergmann
  Weitere Angebote siehe Workshops  

Sonntag

  
Zeit Kurs Leitung
09.00 - 10.30 Yoga am Sonntagmorgen - achtsam, still, lebendig
Einmal im Monat: 14. Nov, 19. Dez (weitere Daten folgen), weitere Infos
Bärbel Zierl
  Weitere Angebote siehe Workshops  

 

Zoom-Links für 5 Elemente Yoga mit Claudia am Dienstagabend

19.10.2021: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcqduuvpj8pH9FWfZVFH2963PwnvcMOTe2w
26.10.2021: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYsc-6urD8oGt1lbP4KbJ8zLc63U7XX4g2d
16.11.2021: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZMsc-uopzMpHNw0T9hYBhDuUu5Y5xY8Wwcg
23.11.2021: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZElc-mrrDwvHNBTX9ngzgSzEL1nUuH5quJP

30.11.2021: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZwsdemrpjkiEtGzn_OkA9-x3_BkA1dziFHR

Youtube

Youtube Channel indrayoga

Hier kannst du die Stunde in deinen Alltag integrieren, wie es für dich passend ist.

Freiwillige Spenden
Für die kürzeren youtube Yoga-Sequenzen verlange ich nichts, doch wer möchte, darf mir selbstverständlich gerne etwas dafür spenden:
TWINT: Sandra Seger +41 76 320 05 31

 

Fragen

Hast du Fragen zu unsererm Angebot oder möchtest dich anmelden, dann nimm mit uns Kontakt auf.

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