Yoga Kursplan
Aktuelles zur Corona-Pandemie
Keine Zertifikatspflicht für unsere Yogakurse! Wöchentlicher Yogaunterricht mit beständigen Gruppen bis max. 30 Personen ist von der Zertifikatspflicht befreit. Wir müssen jedoch die Kontaktdaten aller Teilnehmenden erfassen.
Weiterhin sind wir sehr dankbar, wenn du dich für die Yogalektionen anmeldest. Wenn du krank bist oder dich krank fühlst, bitten wir dich, nicht ins Yogastudio zu kommen. Danke!
Anmeldung
Sandra Seger - 076 320 05 31
Andrea Quadri - 079 451 91 95
Claudia Bergmann - 079 606 08 71
Bärbel Zierl - 076 628 26 41
Hansruedi Langhardt - 079 827 91 02
Simone Nauer - 077 422 36 39
Lerne unsere Yoga-Teacher kennen: Kurzfilm
Ausgleich
Siehe Abo und Preise
Ausgleich Zoom: 60 Minuten CHF 15 / 90 Minuten CHF 23. Informationen zur Nutzung von Zoom findest du hier: Zoom Yoga
Montag | ||
|---|---|---|
| Zeit | Kurs | Leitung |
| 19.30 - 21.00 | Hatha Flow Yoga & Pranayama | Andrea Quadri |
Dienstag | ||
|---|---|---|
| Zeit | Kurs | Leitung |
| 17.45 - 19.15 | Spiritual Yin Yoga | Sandra Seger |
| 19.30 - 21.00 | Kräftigendes Hatha Flow Yoga | Sandra Seger |
| 18:15 - 19.15 | 5 Elemente Yoga via Zoom Die Links findest du unterhalb dieser Tabelle |
Claudia Bergmann |
Mittwoch | ||
|---|---|---|
| Zeit | Kurs | Leitung |
| 09.00 - 10.30 | Achtsames Yoga | Bärbel Zierl |
| 11.45 - 13.00 | Lunch Yoga |
Claudia Bergmann |
| 17.45 - 19.15 | Yoga und Meditation |
Bärbel Zierl |
|
19.30 - 21.00
|
Aerial Yoga 14 Tages Tournus
27.10. / 10.11. / 24.11. / 8.12. / 22.12.21
|
Donnerstag | ||
|---|---|---|
| Zeit | Kurs | Leitung |
| 09:00 - 10.30 | Yoga & Fitness | Simone Nauer |
| 17.45 - 19.15 | Sanftes Yoga / Yin Yoga | Sandra Seger |
| 19.30 - 21.00 | Hatha Yoga | Hansruedi Langhardt |
Freitag | ||
|---|---|---|
| Zeit | Kurs | Leitung |
| 09.00 - 10.30 | Hatha Flow Yoga Keine Stunde 05.11.21 |
Sandra Seger |
| 12.00 - 17.00 | RAUM und Zeit für DICH Yoga / Meditation / Klang Massage |
Sandra Seger |
Samstag | ||
|---|---|---|
| Zeit | Kurs | Leitung |
| Wird noch bekannt gegeben | Aroma-Workshop 18. Dez |
Claudia Bergmann |
| Weitere Angebote siehe Workshops |
Sonntag | ||
|---|---|---|
| Zeit | Kurs | Leitung |
| 09.00 - 10.30 | Yoga am Sonntagmorgen - achtsam, still, lebendig Einmal im Monat: 14. Nov, 19. Dez (weitere Daten folgen), weitere Infos |
Bärbel Zierl |
| Weitere Angebote siehe Workshops |
Zoom-Links für 5 Elemente Yoga mit Claudia am Dienstagabend
19.10.2021: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcqduuvpj8pH9FWfZVFH2963PwnvcMOTe2w
26.10.2021: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYsc-6urD8oGt1lbP4KbJ8zLc63U7XX4g2d
16.11.2021: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZMsc-uopzMpHNw0T9hYBhDuUu5Y5xY8Wwcg
23.11.2021: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZElc-mrrDwvHNBTX9ngzgSzEL1nUuH5quJP
30.11.2021: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZwsdemrpjkiEtGzn_OkA9-x3_BkA1dziFHR
Youtube
Youtube Channel indrayoga
Hier kannst du die Stunde in deinen Alltag integrieren, wie es für dich passend ist.
Freiwillige Spenden
Für die kürzeren youtube Yoga-Sequenzen verlange ich nichts, doch wer möchte, darf mir selbstverständlich gerne etwas dafür spenden:
TWINT: Sandra Seger +41 76 320 05 31
Fragen
Hast du Fragen zu unsererm Angebot oder möchtest dich anmelden, dann nimm mit uns Kontakt auf.
