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für Geist und Körper


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Business oder Private Yoga


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Sommer-Abo-SpecialPalme-Symbol. Kokosnussbaum Zeichen. Paradise Tropischen Baum-Symbol. Thin  Line-Symbol Auf Weißem Hintergrund. Vektor-Illustration. Lizenzfrei  Nutzbare Vektorgrafiken, Clip Arts, Illustrationen. Image 56720176.

Gültig 15. Juli - 31. August 2021
pro Person CHF 120 für alle regulären Stunden

Mit diesem Abo hast du die Möglichkeit, beliebig viele der regulären Stunden im indrayoga zu besuchen. Falls du ein laufendes Abo hast, wird dieses "parkiert" und ab dem 1. September 21 wieder aktiviert.

Zahlbar an: 079 451 91 95 per Twint, bitte mit Angabe deines Vor- und Nachnamen

 

Aktuelles zur Corona-Pandemie

Aktuell gelten keine Einschränkungen mehr für Yogastudios. Zum Schutz deiner Gesundheit beschränken wir die maximale Zahl an Teilnehmenden vorläufig auf 10 Personen und nutzen unseren Luftreiniger.

Weiterhin sind wir sehr dankbar, wenn du dich für die Yogalektionen anmeldest, damit wir das Schutzkonzept einhalten können.

Anmeldung

Sandra Seger - 076 320 05 31
Andrea Quadri - 079 451 91 95
Claudia Bergmann - 079 606 08 71
Bärbel Zierl - 076 628 26 41
Hansruedi Langhardt - 079 827 91 02    

Lerne unsere Yoga-Teacher kennen: Kurzfilm

Ausgleich

Siehe Abo und Preise

Ausgleich Zoom: 60 Minuten CHF 15 / 90 Minuten CHF 23
Informationen zur Nutzung von Zoom findest du hier: Zoom Yoga

 

Kursplan Sommerferien
von 19. Juli bis  22. August 

 

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Specials: 

Outdoor-Woche 16. - 20. August findet nur bei schönem Wetter statt.

täglich von 18.30 - 19.30 Uhr 
bei der Dorfbadi, Villa am Aabach,
Lageplan

 

ElKi Yoga 18. August 13.30 - 14.30 Uhr
bei der Dorfbadi, Villa am Aabach mit Sandra & Jeanette

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Woche 2. - 8. August

Montag

19.30 – 21.00 Sanftes Hatha Yoga & Pranayama mit Andrea

Dienstag

17.45 – 19.15 Yin Yoga mit Sandra

19.30 – 21.00 Kräftigendes Hatha Flow  mit Sandra

18.30 – 19.30 5 Element Yoga mit Claudia
Zoom https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0qduuvrzIoH9GrRHtW1x-PKwZ2LNOakNKE

Mittwoch

11.45 – 13.00 Lunch Yoga mit Claudia

19.30 – 20.45 Aerial Yoga mit Hansruedi
14 Tages Tournus, 4. / 18. August, 1. / 15 / 29. September

Donnerstag

19.30 – 21.00 Hatha Yoga mit Hansruedi

Samstag

Spezial

7. August, 09.00 - 10.00 Uhr Yoga in der Salzgrotte Kloten mit Sandra Seger

Infos und Anmeldung

 

Woche 9. - 15. August

Montag

19.30 – 21.00 Sanftes Hatha Yoga & Pranayama mit Andrea

Dienstag

17.45 – 19.15 Yin Yoga mit Sandra

19.30 – 21.00 Kräftigendes Hatha Flow  mit Sandra

18.30 – 19.30 5 Element Yoga mit Claudia
Zoom https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYsd-6rqj8jGtfpnM8C__nM6ftpnCa6JNic 

Mittwoch

07:30 – 8:30 Achtsames Yoga am Morgen mit Bärbel
bei gutem Wetter im Park am Aabach in Uster, Lageplan, bei weniger gutem Wetter im Studio indrayoga, Ausgleich: 25 Franken

09.30 – 11.00 Achtsames Yoga mit Bärbel

11.45 – 13.00 Lunch Yoga mit Claudia

Donnerstag

17.45 – 19.15 Sanftes Yoga mit Sandra 

19.30 – 21.00 Hatha Yoga mit Hansruedi

Sonntag

Spezial

15. August, 08:15 - 9:45 Yoga in der Natur - verwurzelt, grenzenlos, frei mit Bärbel
In der Naturstation Silberweide am Greifensee, Mönchaltorf, Anmeldung und Infos bei der Greifensee-Stiftung

 

Woche 16. - 22. August

Outdoor-Woche 

von 16. August - 20. August / täglich von 18.30 - 19.30 Uhr (ohne Anmeldung)
bei der Dorfbadi, Villa am Aabach,
Lageplan

findet nur bei schönem Wetter statt.

Ausgleich: Spendenbasis (für BeUnlimitted Kummer Nummer für Kinder und Jugendliche betroffen von sexuellem Missbrauch)
Mitbringen: Yogamatte / Trinkflasche / Sonnenbrille / Sonnenschutz / Mückenschutz (lange Hosen & Jacke)
Es erwartet dich jeden Abend ein anderer YogalehrerIn. 
Montag, Claudia / Dienstag, Andrea / Mittwoch, Bärbel / Donnerstag, Simone / Freitag, Hansruedi

 

Montag

19.30 – 21.00 Sanftes Hatha Yoga & Pranayama mit Andrea

Dienstag

17.45 – 19.15 Yin Yoga mit Sandra

19.30 – 21.00 Kräftigendes Hatha Flow  mit Sandra

18.30 – 19.30 5 Element Yoga mit Claudia
Zoom https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0td-CoqTwvHdDA_VzLvUfJuzTpYN4egik3 

Mittwoch

07:30 – 8:30 Achtsames Yoga am Morgen mit Bärbel
bei gutem Wetter im Park am Aabach in Uster, Lageplan, bei weniger gutem Wetter im Studio indrayoga, Ausgleich: 25 Franken

09.30 – 11.00 Achtsames Yoga mit Bärbel 

11.45 – 13.00 Lunch Yoga mit Claudia

19.30 – 20.45 Aerial Yoga mit Hansruedi
14 Tages Tournus, 18. August, 1. / 15 / 29. September

Donnerstag

17.45 – 19.15 Sanftes Yoga mit Sandra

19.30 – 21.00 Hatha Yoga mit Hansruedi

 

Ab 23. August wieder normaler Kursplan, siehe ganz unten auf dieser Seite.

Links für Zoom-Yoga jeweils am Dienstagabend

18.30 – 19.30 5 Element Yoga mit Claudia

24. August 2021: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZckd-mgrTsvG90SPAKD4pAtCXj4Jaop8Pvj 

31. August 2021: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZcvf-uhqzovEtUKNQcFa14xsh92R5jrfOfH 

Vorschau Herbst

Achtsames Yoga am Sonntagmorgen mit Bärbel

Sonntag, 14. November, 09.30 - 11.00 Uhr
Sonntag, 12. Dezember, 09.30 - 11.00 Uhr

 

Aroma-Workshop mit Claudia

Samstag, 18. Dezember 2021

 

Youtube

Youtube Channel indrayoga

Hier kannst du die Stunde in deinen Alltag integrieren, wie es für dich passend ist.

Freiwillige Spenden

Für die kürzeren youtube Yoga-Sequenzen verlange ich nichts, doch wer möchte, darf mir selbstverständlich gerne etwas dafür spenden:

TWINT: Sandra Seger +41 76 320 05 31

 

Fragen

Hast du Fragen zu unsererm Angebot oder möchtest dich anmelden, dann nimm mit uns Kontakt auf.

 

Ferienplan Uster: pdfFerienplan_Uster_2021

 

Wochenübersicht ab 23. August 2021

Montag

ZeitKursLeitung
17.45 - 19.15 Hatha Flow  Andrea Quadri
19.30 - 21.00 Sanftes Hatha Yoga & Pranayama Andrea Quardi

 

 Dienstag

ZeitKursLeitung
17.45 - 19.15 Spiritual Yin Sandra Seger
18:15 - 19:15 Zoom Yoga Claudia Bergman
19.30 - 21.00 Yoga & Meditation Sandra Seger

 

Mittwoch

ZeitKursLeitung
7:30 - 8:30
Achtsames Yoga (ab 8. September 21)
Bärbel Zierl
09.00 - 10.30 Achtsames Yoga (ab 8. September 21) Bärbel Zierl
11.45 - 13.00 Lunch Yoga Claudia Bergmann 
17.45 - 18.45 Meditation Sandra Seger
19.30 - 21.00
Aerial Yoga
14 Tages Tournus
1. / 15 / 29. September
Hansruedi Langhart

 

Donnerstag

ZeitKursLeitung
17.45 - 19.15 Sanftes Yoga & Meditation Sandra Seger
19.30 - 21.00 Hatha Yoga Hansruedi Langhardt

 

Freitag

ZeitKursLeitung
09.00 - 10.30 Hatha Flow  Sandra Seger
12.00 - 17.00  RAUM und Zeit für DICH 
Yoga / Meditation / Klang Massage 
Sandra Seger
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